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如何帮助残疾运动员使用轮椅车（二）
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文章来源：北京社会报
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发布时间：2008-07-05
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如何帮助残疾运动员使用轮椅车（二）
1. 遇有上坡、下坡时和通过道路减速障碍的推车方法。上坡，要保持平稳推车的方法，蹬地的腿要平稳、慢用力，两臂保持屈位手持车推把，身体微前倾。两臂不得伸直，两腿不要大步前蹬，身体重心不能向前靠在两手上。下坡时手臂弯屈不要再前加力蹬腿，身体略后仰双手控制车的前冲速度，保持平稳行进。当遇有较大的坡度时，应采用倒车下坡的技术，缓慢的倒退滑行。
目前的道路均为无碍通道，但在行进中会遇到减速器或小的提示物、障碍物，这时应首先提示乘车人，当通过时两手臂后压使前支撑小轮通过，然后稍加力向上，不加速向前推车，即可较顺利的通过，切不可用力前冲推车。
2. 乘电梯、上下汽车的方法。乘坐电梯时要目测好电梯门的宽度、长度，利用窄通道后退推车方法，乘坐电梯时要倒着进入电梯厢，正着推出，出进要慢。倒着进厢是为了让运动员看清自己要到达的位置，并按下电梯指示扭，同时可以较好和安全的离开，在坐自动电梯时，注意防止进门夹车。
比赛的专用汽车是无障碍的，备有上下车的坡道，上车时在提示乘车上人后，身体要靠紧轮椅车，向前推动同时两手稍下压使前小轮先上坡道，然后前推行进，人与车同速进入车厢，然后转向进入乘车的区域。并协助坐车人将轮椅车固定在车的专用设备上，下好手闸和轮椅车的固定拉带。下车前，当车停稳到达下车位置时，打开固定的设备，双手持稳车把，采用倒车的方法，将坐轮椅车人平稳推下车，在上下车时如遇有几个轮椅车同坐一辆车时，一定要分好先后，当第一辆安全到位时，第二辆才可开始运行。
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